Połówki ziemniaków panierowane w panierce

Połówki ziemniaków panierowane w panierce
Jeśli masz około 1 godziny i 10 minut do spędzenia w kuchni, połówki ziemniaków w panierce mogą być świetnym wegetariańskim przepisem na lakto ovo . Ten przepis służy 6 porcji. Jedna porcja zawiera 262 kalorie , 6 g białka i 5 g tłuszczu . Za 43 centy za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką ziemniaki, sól, przyprawioną bułkę tartą i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 56% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Zdrowe i pyszne: połówki pieczonej papryki z polewą z bułki tartej , spaetzle w panierce i łosoś w panierce .

Instrukcje

1
W płytkiej misce wymieszaj bułkę tartą, paprykę, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Posmaruj ziemniaki masłem; obtocz w mieszance okruchów, aż się nią pokryje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
3
Umieścić w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali taca do pieczenia. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 1 godzinę lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Magazyn