Pozostałości Dnia - Hamburgery Rybne Ze Świeżymi Ziołami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj pozostałości dnia-hamburgery rybne ze świeżymi ziołami. Ten przepis służy 55. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 72 kalorie, 3G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz wino, olej, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 7 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 15%, co nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy to Pozostałości dnia - hamburgery rybne ze świeżymi ziołami, Hamburgery Rybne Ze Świeżymi Ziołami, oraz Grill-pieczona cała ryba faszerowana świeżymi ziołami i zawinięta w pancettę.

Instrukcje

Cebulę przekładamy na dużą patelnię i wlewamy wino. Doprowadzić do delikatnego dusić, przykryć i gotować cebulę przez 6-8 minut lub aż gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć i gdy ostygnie, wymieszać z puree ziemniaczanym z ziołami, solą i pieprzem do smaku.Płatki w rybach w przyzwoitych kawałkach. Delikatnie wymieszać wszystko razem, a następnie za pomocą mąki ręce, kształtować w 4 placki rybne.Lekko posypać mąką, zanurzyć w jajku, a następnie w bułce tartej.Schłodzić przez co najmniej 30 minut (ważne lub rozpadną się na patelni).

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pasek Skórki Cytrynowej

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Na dużej patelni rozgrzać 1 cm oleju. Smażyć ciasta rybne partiami przez około 3-5 minut z każdej strony lub do momentu, gdy będą złote, chrupiące i rozgrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Osuszyć na papierze kuchennym.

Pokroić bułki chleb / burger na pół i tosty, aż światło złoty brąz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Hamburgerowa

1-1/2 Szklanki Piwa

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Posmarować sosem tatarskim i na dolną połowę ułożyć liście sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Placki rybne ułożyć na sałacie i ułożyć pozostałą połowę bułki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać z klinem cytryny, frytkami (frytkami), sałatką, pieczonym ziemniakiem lub po prostu samemu!Nakarmi 2 głodnych / chciwych ludzi(!) lub 4 osoby z towarzyszeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Z Indyka, Podgrzewany

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

55krewetki i żyłki

bułka tarta, świeża lub suszona 1

jajko, pobite 2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gotowanego dorsza lub gotowanego plamiaka lub gotowanych filetów rybnych z witlinka itp 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana natka pietruszki lub świeży estragon lub świeży koperek (lub mieszanina posiekanych świeżych ziół)4

bułki chlebowe lub bułki hamburgerowe z nasionami 1zostawić

sałata do podania 55krewetki i żyłki

olej (do smażenia)1małe

cebula, obrana i drobno posiekana 55krewetki i żyłki

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puree ziemniaczane 55krewetki i żyłki

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos tatarski 501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.