Poważnie Mięsiste Hamburgery Z Indyka
Przepis poważnie mięsisty hamburgery z indyka może zaspokoić Amerykański głód w okolicy 45 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje 99 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 218 kalorii, 23G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Serious Eats ma 53 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Over-the-Top hamburgery z indyka, Tex-Mex Hamburgery Z Indyka, oraz Najlepsze Burgery Z Indyka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 204° i ustaw wrack na pozycję górna-Środkowa. Natrzeć bakłażan z oliwą z oliwek, aż pokryte. Doprawić solą i pieprzem. Owiń folią aluminiową i ustaw na obramowanej blasze do pieczenia. Pieczeń do całkowitego przetargu, obracając raz, o 30 protokół. Pozostawić do ostygnięcia, wyjąć z folii i zeskrobać miąższ ze skóry. Posiekaj miąższ, aż utworzy się drobne przeciery. Powinno być około 4-6 uncji przecieru.
Połączyć sos sojowy, sardela, i marmite w małej misce z tyłu widelca, aż homogeniczny i marmite jest całkowicie rozpuszczony i sardele są gładkie. Mięso wymieszać z mieszaniną sardeli / soi / marmitu, aż do całkowitego pokrycia (jeśli używasz wstępnie zmielonego indyka, wymieszaj ręcznie, aż będzie jednorodne).
Umieść wał paszowy, ostrze i 1/4-calową matrycę młynka do mięsa w zamrażarce, aż do dobrze schłodzonego. W międzyczasie umieścić kawałki mięsa na obramowanej blasze do pieczenia, pozostawiając przestrzeń między każdym kawałkiem i umieścić w zamrażarce na 10 minut, aż mięso będzie twarde, ale nie zamrożone.
Przepuścić mięso przez młynek.
Połączyć z przecierem z bakłażana. Uformować na cztery paszteciki. W tym momencie, postępuj zgodnie z ulubionym przepisem burger gotować paszteciki, upewniając się, aby gotować je do co najmniej 63°.