Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe przepisy do twojego pudełka z przepisami, posiłki rodzinne: łatwe ciasta rybne mogą być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 41 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 126 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. 219 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis z BBC Good Food wymaga Pack Fish Pie mix, dymka, jajko i ser cheddar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Posiłki rodzinne: Łatwe ciasto rybne, Posiłki rodzinne: łatwy Tagine jagnięcy, oraz Klasyczne Rodzinne Ciasta Rybne.
Instrukcje
1
Ziemniaki gotować we wrzącej wodzie, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich
2
Dobrze spuścić i wrócić do patelni na małym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
3
Podgrzać przez kolejną minutę lub dwie, aby odparować nadmiar cieczy. Ziemniaki rozgnieść małą gałką masła. Pozostawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oderwany Od łodygi)
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
4
Umieścić dymkę rybną i mleko w płytkim naczyniu, przykryć folią spożywczą i gotować w kuchence mikrofalowej przez 1-2 min, aż tylko gotowane. Jeśli nie masz kuchenki mikrofalowej, umieścić wszystko w rondlu i delikatnie gotować, aż tylko nieprzezroczyste i gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dymka
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)
5
Rybę i dymkę odsączyć przez drobne sito. Delikatnie wymieszaj ziemniaki, unikając zbytniego rozbijania ryby, wraz z kukurydzą cukrową, cheddarem i obficie mielonym czarnym pieprzem. Formować na 6-8 pasztecików. Chłodniejsze ziemniaki zacieru jest, gdy to robisz, łatwiej będzie tworzyć paszteciki, ponieważ mieszanina będzie bardzo miękka, gdy będzie ciepła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dymka
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)
18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
6
Na jeden talerz wlać jajko, a na drugi roztrzepać mąkę. Paszteciki zanurz w jajku, a następnie mące i ułóż na blasze papieru do pieczenia na tacy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owies (szybki Lub Zwykły)
1 Suszony Pieprz Morita
Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
7
Umieścić paszteciki w lodówce na co najmniej pół godziny, aby ujędrnić, jeśli paszteciki czują się bardzo miękkie. W tym momencie można zamrozić paszteciki, owinięte pojedynczo. Rozmrażaj do końca, zanim przejdziesz do następnego etapu.
8
Rozgrzej dużą patelnię z obfitym dodatkiem oliwy z oliwek. Gdy olej jest gorący, ostrożnie opuść ciasta rybne na patelnię. Gotować przez 5-7 minut lub aż złocisty pod spodem, a następnie ostrożnie odwrócić je. Smażyć przez kolejne 5-7 minut lub aż na dnie złoty kolor i ogrzać do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny