Porcini-Dusted Chicken Scaloppine

Porcini-Dusted Chicken Scaloppine
Porcini-Dusted Chicken Scaloppine jest bezglutenowe i pierwotne danie główne. Jedna porcja zawiera 291 kalorii, 39g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sól, pietruszkę płaską, Wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj {15 minutowa Kolacja} Porcini Dusted Ribeye z sałatką z zielonej fasoli, Scaloppine Z Kurczaka, oraz Scaloppine Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić borowiki w młynku do przypraw lub kawy; przetworzyć do drobno zmielonego. Połówki piersi kurczaka pokroić poziomo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
GrzybyGrzyby
KawaKawa
2
Kawałki kurczaka posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
PieprzPieprz
SólSól
3
Posyp obie strony kurczaka proszkiem borcini, wytrząsając nadmiar proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodaj 4 kawałki kurczaka na patelnię; gotować 1 1/2 protokół z każdej strony lub aż kurczak jest lekko rumiane i gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Wyjmij kurczaka z patelni; utrzymuj ciepło. Powtórz procedurę z 1 łyżeczką oleju i pozostałymi 4 kawałkami kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Podgrzać pozostałą 1 łyżeczkę oleju na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
8
Dodaj szalotki i czosnek na patelnię; gotować 1 minutę, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Dodać 3 szklanki grzybów; gotować 5 minut lub aż płyn odparuje, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w winie, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej; gotować 2 minuty lub aż ciecz prawie wyparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
WinoWino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
10
Dodać bulion do patelni; gotować na wolnym ogniu, aż płyn zmniejszy się do 1/4 szklanki (około 5 minut). Wymieszać z kwaśną śmietaną; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli, pozostałą 1/8 łyżeczki pieprzu i natkę pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
SólSól

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn