Pomidory paprykowe z jajkami w koszulce (Shakshouka)

Name: Pomidory paprykowe z jajkami w koszulce (Shakshouka)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) nasiona kolendry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 4 larges (częściowo & ); 3 larges ząbki czosnku, obrane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham gorąca lub słodka hiszpańska lub węgierska papryka; 1 warzywo (np. szpinak) O koszernej soli; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 łyżka czerwony ocet winny Poblano chile, łodygi, zaszczepione i posiekane; 680 papryka habanero Pomidory Roma, połówka wzdłuż; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Pomidory paprykowe z jajkami w koszulce (Shakshouka) mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 304 kalorie, 17g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz paprykę, pastę pomidorową, węgierską paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Shakshouka (jajka gotowane w pikantnym sosie pomidorowym), Improv: jajka gotowane z jogurtem i masłem z wędzonej papryki, oraz Pieczone jajka z kiełbasą Merguez, pomidorami i Dymioną papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kolendrę, kminek, paprykę i 1/2 łyżeczki. sól w moździerzu i Funt aż zgnieciony; lub uszczelnić w plastikowej torbie i zmiażdżyć wałkiem do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Uncje Płynu świeżej Wody

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Zaprawy I Tłuczki

Dodać czosnek i ubić do pasty. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

W 10-in. patelnia na średnim ogniu, gotować chile w 1 łyżce. olej, często mieszając, aż dobrze zbrązowieje, 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać mieszankę przypraw i koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę. Wymieszać w 3/4 szklanki wody, następnie pomidory. Gotuj, obracając pomidory od czasu do czasu, aż zmiękną, 10 do 20 minut; dodaj więcej wody, 1/4 szklanki na raz, jeśli mieszanina zacznie wysychać (powinieneś zobaczyć soki wokół pomidorów).

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Drewnianą łyżką wykonaj 4 wgłębienia w mieszaninie pomidorowej i rozbij jajko w każdą. Doprawić solą i pieprzem. Przykryć i gotować, aż jajka są ustawione, ale żółtka są nadal ciekłe, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz