Pomarańczowe paski wołowe z pomarańczowym sosem do zanurzania

Pomarańczowe paski wołowe z pomarańczowym sosem do zanurzania mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 25g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Mieszanka soli i pieprzu, dno okrągłe steki, pomarańczowy Marmolada, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać pomarańczową marmoladę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Bomboloni pachnące pomarańczą z kremem i sosem czekoladowo-pomarańczowym, Sos Żurawinowy Pomarańczowy Do Zanurzania, oraz Paluszki Z Kurczaka W Sosie Pomarańczowym.
Instrukcje
Podgrzać 1/2-cala oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu. (Gdy okruchy panko skwierczą po wrzuceniu, olej jest gotowy.)
Wołowinę posypać solą i pieprzem.
Umieść mąkę, jajka i panko w osobnych miseczkach. Paski wołowiny najpierw zanurz w mące, wytrząsając nadmiar, następnie zanurz w ubitych jajkach, a następnie panko.
Smażyć paski wołowiny, obracając raz, aż zbrązowieje, około 1 minuty na stronę.
Przełożyć wołowinę na wyłożoną ręcznikiem papierowym talerz, aby osuszyć.
Do sosu: w małej misce mikrofalowej, wymieszać marmoladę, ocet i musztardę. Kuchenka mikrofalowa na wysoki przez 45 sekund, lub aż bąbelki.
Podawać z paskami wołowymi.