Pomarańcze z karmelem i syropem Kardamonowym

Pomarańcze z karmelem i syropem Kardamonowym
Pomarańcze z karmelem i syropem Kardamonowym to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 173 kalorie, 5G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis z moich przepisów wymaga cukru, pełnego mleka greckiego jogurtu, wody i wody z kwiatu pomarańczy. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Świeże pomarańcze z syropem z czerwonego wina, Pomarańcze I Granaty W Syropie Z Limonki Kaffir, oraz Ciasto Pomarańczowo-Migdałowe Z Glace Pomarańcze I Syrop są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Połącz 1/2 szklanki wody i kardamonu w małym, ciężkim rondlu; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KardamonKardamon
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 20 minut. Przecedzić przez drobne sito na małej misce; wyrzucić ciała stałe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3
Połącz 1 łyżkę wody z kardamonem i cukrem na patelni na średnim ogniu i gotuj przez 9 minut lub aż cukier stopi się i ledwo złocisty (nie mieszaj). Zwiększyć ciepło do średniej wysokości i gotować przez 1 minutę lub aż mieszanina ciemnieje do głębokiego bursztynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KardamonKardamon
CukierCukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Wyjąć z ognia; ostrożnie wlać pozostałą wodę kardamonową z boku patelni. Powrót patelni na średnim ogniu; mieszać aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
KardamonKardamon
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Zdjąć patelnię z ognia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Obierz pomarańcze.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
7
Każdą pomarańczę pokroić w poprzek na 6 plastrów. Ułóż plastry na obramowanym talerzu; polej pomarańcze gorącym syropem. Przykryć i schłodzić przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
SyropSyrop
8
Połącz jogurt, miód i wodę z kwiatem pomarańczy w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatu PomarańczyWoda Z Kwiatu Pomarańczy
JogurtJogurt
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
9
Podawać mieszankę jogurtu z pomarańczami.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomarańczowyPomarańczowy
JogurtJogurt
10
Dekoruj gałązkami mięty, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiętaMięta
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn