Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym

Polędwica wieprzowa z sosem grzybowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 238 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Mieszanka polędwicy wieprzowej, pietruszka z płaskim liściem, bulion z kurczaka o niższej zawartości sodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć biały ocet winny, można śledzić to danie główne z Tort Z Czerwonego Aksamitu jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym Marsala, Nadziewane polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym Shiitake, oraz Prosciutto-Polędwica wieprzowa faszerowana sosem pieczarkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść małą patelnię do pieczenia w piekarniku. Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Posypać wieprzowinę równomiernie 1/2 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek do rozgrzanej patelni i zawirować, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj wieprzowinę do patelni. Piecz w temperaturze 425 przez 20 minut lub do momentu włożenia termometru w najgrubszą porcję wieprzowiny 145, obracając po 10 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć wieprzowinę z patelni i odstawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać grzyby; smażyć 4 minuty, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Dodać czosnek i podsmażyć 1 minutę, stale mieszając. Wymieszać z octem i doprowadzić do wrzenia, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Gotować 1 minutę lub aż płyn prawie odparuje, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i bulionu; doprowadzić do wrzenia. Gotować, aż płyn zmniejszy się do 1/3 szklanki (około 7 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej