Polędwiczki wieprzowe z kostarykańską glazurą kawową

Polędwiczki wieprzowe z kostarykańską glazurą kawową
Polędwiczki wieprzowe z kostarykańskiej glazury kawy może być tylko danie główne szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 219 kalorii, 24g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać trzymać margarynę, Serrano chile, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć melasę, można śledzić to danie główne z Melasa Cookie Mix jako deser. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Polędwiczki wieprzowe z kostarykańską glazurą kawową, Kostarykańska Kawa Panna Cotta z słodko-gorzkim sosem czekoladowo-rumowym, oraz Marynata Kostarykańska.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
2
Dodaj cebulę; smażyć 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3
Dodaj imbir, czosnek, i serrano; smażyć 2 protokół. Wymieszać z melasą.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Szklanki Mąki Pszennej4 Szklanki Mąki Pszennej
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona WaniliiLaska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii
4
Zdjąć z ognia; ostrożnie wymieszać z rumem. Gotować mieszaninę 2 protokół. Wymieszaj parzoną kawę, mieloną kawę, cynamon i kakao. Doprowadzić do wrzenia; gotować, aż zmniejszy się do 1 1/2 szklanki (o 20 protokół).
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawa ParzonaKawa Parzona
Kawa MielonaKawa Mielona
Mąka Uniwersalna, Plus Mąka StołowaMąka Uniwersalna, Plus Mąka Stołowa
Likier OrzechowyLikier Orzechowy
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
5
Zdjąć z ognia; ostudzić.
6
Umieścić mieszaninę w blenderze; proces do uzyskania gładkiej powierzchni. Wymieszać z masłem i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
Trim tłuszczu z wieprzowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
8
Pokrój wieprzowinę wzdłuż na paski o szerokości 8,5 cala. Nawlecz paski wieprzowe na 8 (10-calowe) szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
9
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
10
Umieść kebaby na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem; grilluj 4 minuty z każdej strony lub do pożądanego stopnia przydatności, często obracając i fastrygując mieszanką kawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Trębacz Rutini Malbec z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.
Rutini Trębacz Malbec
Rutini Trębacz Malbec
Jasny fioletowy czerwony, uwodzicielski owocowy śliwkowy aromat i profil przyprawowy (cynamon, kardamon, czarny pieprz). czerwone wino ma świetne ciało, a jego żywa struktura podkreśla intensywne taniny z aksamitnym posmakiem.Idealne połączenia obejmują mięso z grilla, dania z jagnięciny, empanadas lub ryby słodkowodne.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia11
Magazyn