Polędwiczki Wieprzowe Faszerowane Quinoa

Quinoa Nadziewane polędwiczki wieprzowe może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,85 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 341 kalorii. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 97 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól i mielony pieprz, mielony cynamon, polędwicę wieprzową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać quinoa można śledzić to danie główne z Budyń Quinoa jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Z Klejnotami Quinoa Pilaf, Polędwiczki Wieprzowe Faszerowane, oraz Polędwiczki Wieprzowe Faszerowane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić quinoa i wody do wrzenia w rondlu na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do niskiej, pokrycie, i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest tender, a woda została wchłonięta, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę, czosnek, jabłka, rodzynki, orzeszki piniowe, i grzyby, aż cebula zmięknie i okazało półprzezroczyste, o 8 protokół. Wymieszać z białym winem i gotować jeszcze minutę, aż płyn odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Połączyć mieszankę jabłek i quinoa, aż równomiernie wymieszać; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokroić polędwicę wieprzową z jednej strony przez środek poziomo w ciągu pół cala z drugiej strony. Otwórz obie strony i rozłóż je jak otwartą księgę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Umieść między dwoma arkuszami ciężkiego plastiku (zamykane torby zamrażarki działają dobrze) na solidnej, równej powierzchni. Mocno wbić polędwicę gładką stroną młotka do grubości 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Polędwiczki po obu stronach doprawić cynamonem, garam masala, solą i czarnym pieprzem. Łyżka quinoa napełniania na polędwicy, a następnie zwinąć i zabezpieczyć szpagatu kuchennego lub wykałaczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Garam Masala

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Umieścić na patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piecz w rozgrzanym piekarniku, aż wieprzowina nie będzie już różowa w środku, około 35 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka napełniania powinien odczytywać 145 Stopni F (63 Stopni C). Przykryj folią aluminiową i pozostaw na 10 minut przed krojeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

1małe

jabłka-obrane, obrane i posiekane 1szczypta

garam masala, czyli do smaku 2goździki

czosnek posiekany 1szczypta

cynamon mielony 4trochę posiekanej cukinii

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 4

grzyby, posiekane 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1

cebula posiekana 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 funta dużych krewetek U-12 454papryka habanero

polędwiczki wieprzowe 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowana komosa ryżowa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 laska cynamonu (1-1/2 cala)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 2Spód: okruszki z herbatników graham

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 14 dolarów za butelkę.

Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec

Gęste smaki ciemnej śliwki i czekolady, warstwowe z prażonym dębem i aksamitnym wykończeniem, które utrzymuje się i utrzymuje. Dobrze komponuje się z grillowanym mięsem, średnim lub mocnym serem lub po prostu samodzielnie.