Polędwiczka Z Kremowym Sosem Czosnkowym

Polędwiczka Z Kremowym Sosem Czosnkowym
Jeśli masz około 50 minut do spędzenia w kuchni, polędwica z kremowym sosem czosnkowym może być świetnym przepisem bezglutenowym i דל פחמימות,znym do wypróbowania. Z tego przepisu składa się 12 porcji zawierających 636 kalorii, 30 g białka i 55 g tłuszczu każda. Za 5,05 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką ziarna pieprzu, olej roślinny, śmietanę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 53% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Pieczeń wołowa z czosnkiem i ziołami w kremowym sosie chrzanowym, Najlepsza polędwica wołowa z kremowym sosem musztardowym i Polędwica wieprzowa z kremowym sosem ziołowym.

Instrukcje

1
W blenderze połącz połowę musztardy, osiem ząbków czosnku i 1 łyżkę ziaren pieprzu; przykryj i piecz przez 1 minutę, od czasu do czasu skrobiąc boki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wołowej, Przekrojona Na PółPieczeń Z Polędwicy Wołowej, Przekrojona Na Pół
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj 1 łyżkę oleju; przetwarzać, aż powstanie pasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Rozsmarować na wołowinie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
4
Na dużej patelni rozgrzej pozostały olej na średnim ogniu. Brązowa wołowina, kawałek po kawałku, ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
5
Umieścić w płytkiej brytfance pokrytej sprayem kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fasola Cannelloni, OdsączonaFasola Cannelloni, Odsączona
6
Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 25–45 minut lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję (w przypadku mięsa średnio wypieczonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°, średni – 160°, dobrze wysmażony – 170°).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
7
Wyjmij na ciepły półmisek.
8
Odstaw na 10-15 minut.
9
W międzyczasie posiekaj pozostały czosnek. W rondelku wymieszaj czosnek, śmietanę, śmietanę oraz pozostałą musztardę i ziarna pieprzu. Gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż się rozgrzeje. Pokrój wołowinę; podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytrynowy Budyń BłyskawicznyCytrynowy Budyń Błyskawiczny
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Mięso MieloneMięso Mielone
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia10
Magazyn