Polędwiczka Z Kremowym Sosem Czosnkowym

Name: Polędwiczka Z Kremowym Sosem Czosnkowym
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala whole black peppercorns, coarsely crushed, divided; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jar Dijon mustard, divided; 10 ząbki czosnku, obrane, podzielone; 476 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krem do intensywnego bicia; 2 kgs beef tenderloin roast , halved; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka kwaśnej śmietany; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny podzielony

Jeśli masz około 50 minut do spędzenia w kuchni, polędwica z kremowym sosem czosnkowym może być świetnym przepisem bezglutenowym i דל פחמימות,znym do wypróbowania. Z tego przepisu składa się 12 porcji zawierających 636 kalorii, 30 g białka i 55 g tłuszczu każda. Za 5,05 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką ziarna pieprzu, olej roślinny, śmietanę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 53% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Pieczeń wołowa z czosnkiem i ziołami w kremowym sosie chrzanowym, Najlepsza polędwica wołowa z kremowym sosem musztardowym i Polędwica wieprzowa z kremowym sosem ziołowym.

Instrukcje

W blenderze połącz połowę musztardy, osiem ząbków czosnku i 1 łyżkę ziaren pieprzu; przykryj i piecz przez 1 minutę, od czasu do czasu skrobiąc boki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wołowej, Przekrojona Na Pół

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj 1 łyżkę oleju; przetwarzać, aż powstanie pasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Rozsmarować na wołowinie.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Na dużej patelni rozgrzej pozostały olej na średnim ogniu. Brązowa wołowina, kawałek po kawałku, ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieścić w płytkiej brytfance pokrytej sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 25–45 minut lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję (w przypadku mięsa średnio wypieczonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°, średni – 160°, dobrze wysmażony – 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjmij na ciepły półmisek.

Odstaw na 10-15 minut.

W międzyczasie posiekaj pozostały czosnek. W rondelku wymieszaj czosnek, śmietanę, śmietanę oraz pozostałą musztardę i ziarna pieprzu. Gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż się rozgrzeje. Pokrój wołowinę; podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytrynowy Budyń Błyskawiczny