Polędwiczka wieprzowa z sosem malinowym

Polędwiczka wieprzowa z sosem malinowym
Polędwiczka wieprzowa z sosem malinowym może być właśnie tym przepisem bezglutenowym , którego szukałeś. Za 2,12 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 250 kalorii , 24 g białka i 6 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest gotowe w około 20 minut . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup ocet winny, pieprz cayenne, polędwiczkę wieprzową i kilka innych rzeczy, aby przygotować ją już dziś. Jest dostarczana przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 61% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Faszerowana polędwiczka wieprzowa z sosem Marsala-Port , Babeczki malinowe z lukrem malinowym i Polędwiczka wieprzowa owinięta boczkiem .

Instrukcje

1
Pokrój polędwicę na osiem kawałków, spłaszcz każdy kawałek do grubości 2,5 cm.
2
Jeśli chcesz, posyp pieprzem cayenne z obu stron. Na dużej patelni smaż wieprzowinę na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony lub do momentu, aż nie będzie już różowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Tymczasem w małym rondelku wymieszaj konfiturę, ocet, ketchup, sos sojowy i chrzan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Koktajlowe Nadziewane PimientoOliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento
Przetwory Truskawkowe O Niskiej Zawartości CukruPrzetwory Truskawkowe O Niskiej Zawartości Cukru
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
4
Dodaj czosnek; gotuj jeszcze 1 minutę. Gotuj na wolnym ogniu, bez przykrycia, przez 3 minuty, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
Podawać z polędwicą, jeśli chcesz, udekorować malinami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn