Polędwiczka Wieprzowa Diane

Name: Polędwiczka Wieprzowa Diane
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (może być lub przeglądać) pieprz cytrynowy; 1 1 funt cukinii, Musztarda w stylu Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pietruszka mielona; 1 polędwiczki wieprzowe w całości pokrojone na 8 poprzecznych kawałków; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sos Worcestershire

Need a danie główne bezglutenowe i przyjazne fodmap? Polędwiczka wieprzowa Diane może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 577 kalorii, 94g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 3,68 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka masła, polędwica wieprzowa, pietruszka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1663 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Polędwiczka Wieprzowa Diane, Polędwiczka Wieprzowa Diane, oraz Polędwiczka Wieprzowa Diane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść każdy kawałek polędwicy między 2 kawałkami folii. Lekko spłaszczyć piętą dłoni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Powierzchnie wieprzowe posypać pieprzem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Masło ciepła w ciężkiej patelni nonstick; brązowy wieprzowina równomiernie, około 3-4 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć na półmisek, ogrzać.

Dodaj sok z cytryny, sos Worcestershire i musztarda na patelni. Gotować, mieszając z sokami z patelni, aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Polać medaliony sosem, posypać natką pietruszki i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 2(może być lub przeglądać)

pieprz cytrynowy 11 funt cukinii,

Musztarda w stylu Dijon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pietruszka mielona 1

polędwiczki wieprzowe w całości pokrojone na 8 poprzecznych kawałków 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Jedno wino, którego można spróbować to Durigutti Familia Malbec. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.