Polędwica Wołowa Z Ziołami

Polędwica Wołowa Z Ziołami
Herb Crusted polędwica wołowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny i דל פחמימות,zny przepis służy 8 i kosztuje $4.5 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 416 kalorii. Wiele osób robiło ten przepis, a 134 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz liście tymianku, grubą sól, liście rozmarynu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwica Wołowa Z Ziołami, Polędwica wołowa z boczkiem i ziołami, oraz Polędwica wołowa z polędwicą z ziół i ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 260°. włączyć mały koniec wołowiny pod około 6 cali. Zawiąż obróconą pod spodem porcję wołowiny sznurkiem kuchennym w odstępach około 1,5 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sznurek RzeźniczySznurek Rzeźniczy
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Wołowinę ułożyć na płytkiej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fasola Cannelloni, OdsączonaFasola Cannelloni, Odsączona
3
Pędzel z musztardą. W małej misce, wymieszać bułkę tartą i pozostałe składniki. Mieszankę okruchów chleba pokroić na wołowinę pokrytą musztardą, delikatnie naciskając. Włóż żaroodporny termometr do mięsa, aby końcówka była w najgrubszej części wołowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Piec odkryte 10 minut. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Piec 30 minut dłużej lub do termometru czyta 57° lub150. przykryć luźno folią; odstawić 20 minut lub do termometru czyta145 (średnio rzadko) lub160 (średnio).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, OpcjonalniePieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
6
Usuń sznurek z wołowiny przed rzeźbieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
7
Dekoruj gałązkami rozmarynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 CaliMięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia14
Magazyn