Polędwica Pieczona Reuben

Pieczone Reuben polędwiczki może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 467 kalorii, 26g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Na 4,17 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś bułkę tartą żytnią, polędwicę wołową, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jabłko można śledzić to danie główne z Apple Party! From the Vault-Apple Craisin Bread Pudding jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Reuben Załadowany Pieczone Ziemniaki, Pieczona polędwica wołowa z pieczonym pieprzem i sosem z czarnych oliwek, oraz Polędwiczki z indyka pieczone w ziołach z dressingiem Mango, limonką i imbirem oraz prażonymi słodkimi ziemniakami.

Instrukcje

Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj jabłko, cebula, i ziele angielskie; saute aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zdjąć z ognia; wymieszać z kiszoną kapustą. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana

Wytnij tłuszcz z polędwicy.

Wytnij polędwicę wzdłuż środka, tnąc do dołu, ale nie przez dno. Flip wyciąć kawałek, aby powiększyć polędwicę.

Pędzel 1/4 szklanki dressing na powierzchni cięcia mięsa. Łyżka mieszanki kapusty kiszonej nad sosem. Przynieś boki mięsa razem i związać bezpiecznie w odstępach 2-calowych za pomocą ciężkiego Sznurka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Szczotka pozostałe 2 łyżki sos na polędwicy.

Polędwiczki posypać pieprzem i zwinąć w bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieść, szew od strony dołu, na stojaku w patelni do pieczenia pokrytej natryskiem do gotowania. W razie potrzeby włóż termometr do mięsa w najgrubszą część polędwicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec w temperaturze 425 przez 50-60 minut lub do czasu, aż termometr mięsny zarejestruje 145 (średnio Rzadki) lub 160 (średnio). Przykryj folią aluminiową ostatnie 25 minut pieczenia, aby zapobiec nadmiernemu brązowieniu, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki