Polenta Trójkąty z rozmarynem i orzechami włoskimi

Name: Polenta Trójkąty z rozmarynem i orzechami włoskimi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży rozmaryn; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty ser Gruyère; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach niskosolny; 8 połówki orzecha włoskiego; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy włoskie, opiekane, drobno posiekane; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Polenta Triangles z rozmarynem i orzechami włoskimi. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 196 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz połówki orzecha włoskiego, rozmaryn, bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Polenta-Trójkąty Kiełbasowe, Polenta Trójkąty z kozim serem i grzybami, oraz Polenta Trójkąty Nadziewane Pikantną Zieleniną I Serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Półmisek ze szkła o średnicy 9 cali. Doprowadzić bulion do wrzenia w ciężkim średnim rondlu. Stopniowo ubijaj w mączce kukurydzianej. Zmniejszyć ciepło do medium i stale ubijać, aż mieszanina zgęstnieje, około 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Kukurydziana

Masło

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Forma Pie

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

Zdjąć z ognia.

Dodać ser i 1 1/2 łyżki masła; mieszać, aż ser się rozpuści. Wymieszać posiekane orzechy włoskie i rozmaryn. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Orzecha Włoskiego

Sól I Pieprz

Rozmaryn

Masło

Ser

Polenta przenieść do przygotowanego naczynia; za pomocą noża maślanego, równomiernie rozprowadzić. Ostudzić, aż polenta będzie jędrna, co najmniej 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Funtów Jeżyn (około