Polenta Kukurydziana Podwójna

Name: Polenta Kukurydziana Podwójna
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekane świeże oregano; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Podwójna Polenta kukurydziana może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 77 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sól, ziarna kukurydzy, mieloną mąkę kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Kremowa Polenta Kukurydziana, Kremowa Polenta Kukurydziana, oraz Placki kukurydziano-Polentowe.

Instrukcje

Umieść mąkę kukurydzianą i ziarna kukurydzy w dużym rondlu. Stopniowo dodawać rosół z kurczaka, stale mieszając trzepaczką. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia; zmniejszyć ogień do medium i gotować 12 minut, często mieszając. Wymieszać z oregano, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm