Polędwiczki Wieprzowe Pieczone Na Patelni Z Oliwkami

Name: Polędwiczki Wieprzowe Pieczone Na Patelni Z Oliwkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 0 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wytrawny wermut; 2 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane zielone oliwki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 298 papryka habanero niskosolny rosół z kurczaka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 454 papryka habanero polędwiczki wieprzowe; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pomidory suszone w plastrach, pakowane bez oleju (ok. 6 szt.); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany świeży lub 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Zapiekana polędwiczka wieprzowa z oliwkami może być świetnym przepisem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, oliwek, wermutu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 52%. Spróbuj Polędwiczki wieprzowe z figami i oliwkami, Polędwiczki Wieprzowe Z Cytryną, Kaparami I Oliwkami, oraz Arkusz Pan łosoś z pomidorami i oliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pomidory i wrzącą wodę w misce; przykryć i odstawić 20 minut lub do miękkości. Wmieszać oliwki i 5 kolejnych składników (oliwki przez czosnek).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Ciasto Kukurydziane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzać olej w 9-calowej ciężkiej patelni na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Posyp wieprzowinę czarnym pieprzem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodać wieprzowinę na patelni; gotować 5 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj mieszaninę pomidorów na patelni. Włóż termometr do mięsa w najgrubszą część wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Woda, Aby Umożliwić

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść patelnię w piekarniku; piec w 400 przez 30 minut lub aż termometr zarejestruje 160 (lekko różowy).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Usuń wieprzowinę z patelni. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Połączyć wodę i skrobię kukurydzianą w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj mieszaninę skrobi kukurydzianej i bulion na patelni; miejsce na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż lekko gruby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

SOS podawać z wieprzowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mrożony groszek cukrowy 0warzywo (np. szpinak)

kruszony czerwony pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Wytrawny wermut 2

ząbki czosnku, mielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane zielone oliwki 2Spód: okruszki z herbatników graham

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 298papryka habanero

niskosolny rosół z kurczaka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 454papryka habanero

polędwiczki wieprzowe 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 2Spód: okruszki z herbatników graham

pomidory suszone w plastrach, pakowane bez oleju (ok. 6 szt.)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wrząca woda 1porcja startego parmezanu

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekany świeży lub 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować La Celia Pioneer Malbec. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 14 dolarów za butelkę.