Poke Wysp Cooka

Name: Poke Wysp Cooka
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 198 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge maranta trzcinowata; 1 kilogramy dojrzałe banany (około 8 średniej wielkości); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko kokosowe (zakupione lub domowe); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu prażone i pistacje; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje przetworzonego, lekkiego amerykańskiego sera (zalecany: Velveeta Light); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Poke Wysp Cooka. Ten przepis służy 16 i kosztuje 42 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 178 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Mieszanka maranta, banany, woda, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Atomic Ahi Poke (Spicy Ahi Poke with Chili Water), Pływające Wyspy, oraz Pływające Wyspy.