Podstawowy Rosół Z Kurczaka

Podstawowy surowiec z kurczaka to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 12 porcjami. Jedna porcja zawiera 227 kalorii, 7G białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny. Mieszanka liści laurowych, udka i nogi z kurczaka, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 24%. Spróbuj Podstawowy Rosół Z Kurczaka, Podstawowy Rosół Z Kurczaka, oraz {Wideo} Jak zrobić podstawowy rosół z resztek kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Udka i nogi z kurczaka ułożyć na patelni z prześcieradłem. Lekko posmarować olejem i upiec na złoty kolor, około 35 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Duży, głęboki garnek lekko zalać oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj cebulę, seler, marchew i czosnek do garnka i doprowadzić go do średnio wysokiego ciepła. Gotować warzywa mieszając często, aż zaczną się miękkie i są bardzo aromatyczne, o 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyjmij kurczaka z piekarnika i dodaj do garnka z warzywami wraz z liśćmi laurowymi i tymiankiem. Napełnij garnek wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Słonina Wieprzowa

Umieść garnek na palniku na dużym ogniu. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć do gotować. W końcu na powierzchni wody powstanie szara szumowina. Zgarnij szumowiny i tłuszcz z wody. Gotować na wolnym ogniu przez 2 1/2 do 3 godzin. Uzupełnij wodę, gdy odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Odcedzić wywar i wyrzucić kurczaka i warzywa. Przechowuj zapasy w małych pojemnikach, plastikowe kufle i pojemniki na kwarty z chińskiego wynos są idealne! Recykling! Jeśli nie używasz od razu zamrozić do późniejszego użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania