Podsmażone brukselki i szalotki

Name: Podsmażone brukselki i szalotki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 340 Orzechy dowolne (posiekane) Brukselka, przycięta i cienko pokrojona wzdłuż; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojone szalotki; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Smażona brukselka i szalotka to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 107 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 70 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pieprz, brukselka, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest znakomite. Spróbuj Kapusta smażona i brukselka z boczkiem i karmelizowaną szalotką, Brukselka z boczkiem i szalotką, oraz Brukselka Zapiekana Z Karmelizowaną Szalotką dla podobnych receptur.