Podeszwa nadziewana komosą po włosku

Włoski styl quinoa nadziewane podeszwa może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć repertuar dania głównego. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 38g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 5,82 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka quinoa, woda, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie ten przepis zarabia łyżka lita wynik 80%. Włoski Styl Quinoa, Faszerowane Pieczarki Po Włosku, oraz Bakłażany nadziewane po włosku są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Wymieszać quinoa, 1/2 szklanki wody, pietruszka, bazylia, i skórka z cytryny w małym rondlu na dużym ogniu. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest tender, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wlać do miski, złożyć parmezan i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Rozgrzej brojlery piekarnika i ustaw stojak piekarnika na około 6 cali od źródła ciepła. Lekko posmarować małe naczynie do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Łyżka ćwiartki mieszanki quinoa na jednym końcu każdego fileta. Złożyć drugą stronę podeszwy, posypać czarnym pieprzem i umieścić plasterek cytryny na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sola

Włożyć podeszwę do przygotowanego naczynia do pieczenia, dodać ocet i pozostałą wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Dusić w nagrzanym piekarniku, aż podeszwa łatwo płatki widelcem, a miąższ jest nieprzezroczysty, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża bazylia 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża natka pietruszki 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża natka pietruszki 2krewetki i żyłki

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 42 łyżki roztopionego masła

plastry cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

srebrne nonpareile 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

srebrne nonpareile 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

starty parmezan 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

starty parmezan 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 pełnoziarniste duże pity o średnicy około 8 cali, podgrzane 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z soli 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z soli 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.