Poblano Vichyssoise z limonką

Poblano Vichyssoise z limonką
Potrzebujesz bezglutenowy i lakto ovo wegetariański dodatek? Poblano Vichyssoise z limonką może być super przepisem do wypróbowania. Ten przepis zawiera 10 porcji z 295 kalorii, 5G białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Za 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 10 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Foodnetwork wymaga pieczenia ziemniaków, wody, masła i papryki poblano chile. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 37%. Podobne przepisy to Faszerowane papryki Poblano z limonką Crema, Chorizo, Poblano i Yam Fajitas z czerwoną cebulą marynowaną w limonce, oraz Nadziewane papryki Poblano w stylu Azji Południowo-Wschodniej z winegretem z limonki i orzeszków ziemnych.

Instrukcje

1
Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, a w misce wymieszać z wodą. Odrzuć ciemnozielone wierzchołki porów i posiekaj Pozostałe pory. W innej misce namocz pory w wodzie, aby przykryć, mieszając od czasu do czasu, aby usunąć piasek, 5 minut. Podnieś pory z wody i odcedź w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
W ciężkim czajniku gotuj pory i cebulę na maśle na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż pory zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodaj ziemniaki z wodą i solą i gotuj pod przykryciem, aż ziemniaki będą bardzo miękkie około 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Dodaj mleko i pół na pół lub śmietanę i zagotuj, mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
5
W blenderze zmiksuj zupę z połową papryczek chili partiami na gładką masę, odcedź jako puree przez bardzo drobne sito do dużej miski i dodaj śmietanę i sok z limonki. Schłodź zupę pod przykryciem, aż będzie bardzo zimna i do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Pokrój Pozostałe chili na małe kostki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
7
Podawaj zupę przyozdobioną plasterkami limonki i pozostałymi pokrojonymi w kostkę papryczkami chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterek LimonkiPlasterek Limonki
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
8
Aby upiec paprykę: za pomocą widelca z długą rączką zwęglić paprykę na otwartym ogniu lub na stojaku ustawionym na palniku elektrycznym, obracając, aż Skórki poczernieją, 4 do 6 minut. (Alternatywnie, podsmaż paprykę na ruszcie patelni brojlerów pod podgrzanym brojlerem około 2 cale od ciepła, obracając co 5 minut, przez 15 do 20 minut lub do momentu, gdy skórki zostaną pokryte pęcherzami i zwęglone).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
9
Przełóż paprykę do miski i odstaw pod przykryciem, aż ostygnie. Utrzymując paprykę w całości, obierz je, zaczynając od końca kwiatu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
10
Odetnij wierzchołki i wyrzuć nasiona i żeberka. (Podczas obchodzenia się z papryczkami chili noś gumowe rękawice.);
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia4
Magazyn