Południowo-Zachodnia Sałatka Z Kurczakiem

Południowo-Zachodnia Sałatka Z Kurczakiem
Południowo-zachodnia Sałatka z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 206 kalorii, 15g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 1,71 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, kukurydzę, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 50%. Podobne przepisy to Południowo-Zachodnia Sałatka Z Kurczakiem, Południowo-Zachodnia Sałatka Z Kurczakiem, oraz Południowo-Zachodnia Sałatka Z Kurczakiem.

Instrukcje

1
Wypełnij dużą patelnię z 1 cala (2.5 cm) wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać plasterki cytryny, liść laurowy, ziarna pieprzu i 2/3 tymianku i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
Liście LauroweLiście Laurowe
CytrynaCytryna
TymianekTymianek
3
Dodać kurczaka, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez 15-18 minut, obracając kurczaka raz, aż soki biegną jasne i kurczak nie jest już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Kurczaka wyjąć z płynu i odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
5
W małej patelni, wymieszać paprykę i pozostały tymianek na średnim ogniu na małym ogniu przez 2 protokół. W małej misce, ubić razem tosty mieszanki papryki, majonez, śmietana, sól, mielony pieprz i gałka muszkatołowa, aż równomiernie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
MajonezMajonez
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
PaprykaPapryka
Gałka MuszkatołowaGałka Muszkatołowa
TymianekTymianek
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Kostkę schłodzonego kurczaka i przenieść do średniej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj przygotowany dressing, kukurydza, kolendra, papryka pomarańczowa i jalapeno i wrzucić, aż równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka PomarańczowaPapryka Pomarańczowa
KolendraKolendra
Papryka JalapenoPapryka Jalapeno
KukurydzaKukurydza
8
Podawać na ciepło, lub przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn