PrzepisyMagazyn

Plátanos Maduros Rellenos de Carne (Dojrzałe plantany nadziewane mięsem)

Plátanos Maduros Rellenos de Carne (Dojrzałe plantany nadziewane mięsem)
Need a bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawki? Doskonałym przepisem do spróbowania może być Plátanos Maduros Rellenos de Carne (Dojrzałe plantany nadziewane mięsem). Ten przepis służy 4 i kosztuje 100 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 354 kalorie, 9g białka, oraz 13g tłuszczu. 553 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka masła, kolendry, plantany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Dojrzałe plantany (Plátanos Maduros a la Parrilla), Platanos Maduros con Miel (smażone słodkie plantany), oraz Kajaki (Dojrzałe babki "kajaki" nadziewane mielonym mięsem) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać piekarnik do 400 F. obrać plantany, ułożyć je na blasze do pieczenia i natrzeć masłem.Bake plantany przez 20 minut, następnie włączyć je i piec przez kolejne 15 minut lub aż złoty z obu stron.W międzyczasie wykonaj nadzienie: na średniej patelni podgrzej oliwę na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)
świeża Resztkaświeża Resztka
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać i gotować cebulę do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać posiekany czosnek i gotować do prawie złoty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
4
Dodać kminek, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
5
Dodać mieloną wołowinę, bulion wołowy i sos pomidorowy. Gotować jeszcze przez około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
6
Wyjąć plantany z piekarnika, zrobić poziomą szczelinę na środku każdej babki i nadziewać je mieszaniną mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia6
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Krople pomarańczowo-żurawinowe
Konfitura z rabarbaru i rodzynek
Ziemniaki puree z czosnkiem
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Ryzykowna Whisky
Babeczki kukurydziane z salsą
Pikantna, kremowa zupa z fasolki szparagowej
Ciasto niespodzianka jesienna
Orzechy pekan w pięciu smakach
Przeróbka chleba cukiniowego
Podobne przepisy
Pieczona wołowina z warzywami na co dzień
Herbata cytrynowo-bazyliowa
Scrapple w śmietanie
Enchiladas na brunch
Magazyn
Pieczona wołowina z warzywami na co dzień
Scrapple w śmietanie
Gęsta papka Bub Bub'a
Enchiladas na śniadanie
Scrapple (Puszka)
Pyszny Linguine z Owocami Morza
Mrożony tort z masłem orzechowym
Linguine z owocami morza i suszonymi pomidorami
Krewetki z cebulą i estragonem
Krople pomarańczowo-żurawinowe