Plokkfiskur z Islandii

Name: Plokkfiskur z Islandii
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) 55 g masła; 2 (zima) szczypiorek (świeżo pokrojony w celu dodania koloru, smaku i dekoracji); 3 (zima) mąka; 560 Orzechy dowolne (posiekane) plamiak (gotowany, 1 1/4 lbs) lub 560 g dorsza (gotowany, 1 1/4 lbs); 340 Orzechy dowolne (posiekane) 350 ml mleka; 560 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki (gotowane i obrane, 1 1/4 lbs); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 1 cebula biała (drobno posiekana)

Plokkfiskur z Islandii jest pescatarian danie główne. Jedna porcja zawiera 370 kalorii, 30g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.33 za porcję. Mieszanka ziemniaków, szczypiorku, plamiaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. 42 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczona ryba z Islandii, Nie tak uniwersalny sos do zanurzania (Islandia), oraz Curry Plamiak Z Ananasem (Islandia).