Plamiak Smażony Na Patelni

Name: Plamiak Smażony Na Patelni
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka smażona na patelni; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z plamiaka; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekana szalotka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany tymianek

Plamiak smażony na patelni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,66 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 338 kalorii, 30g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Udaj się do sklepu i podnieś masło, patelnię, mąkę, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Plamiak Smażony Na Patelni, Bakłażan zapiekany z sosem maślanym, oraz Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obsypać równomiernie ze wszystkich stron mąką.Odkleić nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Patelnia ciepła na średnim-wysokim.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać około 1 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek, aby lekko płaszcz patelni.Przed dodaniem plamiaka należy poczekać, aż olej lekko się zapali.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Plamiak

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Ułożyć plamiaka ostrożnie na rozgrzanym oleju.Gdy boki zmienią kolor około 1/3 do 1/2 drogi w górę-1 do 2 minut-obróć ostrożnie.Obniżyć temperaturę i gotować, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 130.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Dodaj masło, szalotki i tymianek na patelnię.Roztopić i zmiksować, ale nie spalić masła.Filet podlewamy i gotujemy do temperatury 140 ° C.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka smażona na patelni 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z plamiaka 2Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekana szalotka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekany tymianek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Haddock bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.