Plamiak Pieczony-Gebraden Schelvisch

Name: Plamiak Pieczony-Gebraden Schelvisch
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta (lub ruskie okruchy, które pierwotnie były nazywane w tej książce kucharskiej); 1 dla każdego. masło, według osobistych preferencji (bez substytucji); 6 2 łyżki roztopionego masła plamiak (ok. 2 cm grubości); 6 2 łyżki roztopionego masła cytryny; 1 dla każdego. sól do smaku

Pieczony plamiak-Gebraden Schelvisch może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Ten przepis służy 1. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 692 kalorie, 23G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą, masło, plamiak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Plamiak Pieczony, Plamiak Pieczony, oraz Prosty Pieczony Dorsz (Lub Plamiak).

Instrukcje

Spryskaj patelnię sprayem do gotowania (Pam) i rozgrzej piekarnik do 177°. ułóż rybę na patelni i umieść plasterek cytryny na każdym kawałku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać okruchami, doprawić solą i obficie doprawić masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Piec przez 45 minut lub do momentu, gdy ryba zostanie zrobiona (łatwo się łuszczy).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta (lub ruskie okruchy, które pierwotnie były nazywane w tej książce kucharskiej)1dla każdego.

masło, według osobistych preferencji (bez substytucji)62 łyżki roztopionego masła

plamiak (ok. 2 cm grubości)62 łyżki roztopionego masła

cytryny 1dla każdego.

sól do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla plamiaka. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.