Plamiak Gotowany Na Parze Z Warzywami

Name: Plamiak Gotowany Na Parze Z Warzywami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge plamiak (lub inna biała ryba); 1 roztopione masło cebula hiszpańska o grubości około 1/2 cala; 0 smalls kapusta czerwona, ok. 1/2 cala Gruba kromka; 1 dla każdego. sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ostry ser cheddar, tarty i podzielony; 1 roztopione masło pomidor o grubości około 1/2 cala

Plamiak gotowany na parze z warzywami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 332 kalorie, 46g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na $5.19 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz plamiaka, sól & pieprz, kapusta, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Warzywa Gotowane Na Parze Z Sosem Maślanym, Warzywa gotowane na parze w pergaminowych paczkach, oraz Makaron Soba Gryczany Z Warzywami Gotowanymi Na Parze.

Składniki

Porcje:

227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

plamiak (lub inna biała ryba)1roztopione masło

cebula hiszpańska o grubości około 1/2 cala 0smalls

kapusta czerwona, ok. 1/2 cala Gruba kromka 1dla każdego.

sól i świeżo zmielony czarny pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ostry ser cheddar, tarty i podzielony 1roztopione masło

pomidor o grubości około 1/2 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla plamiaka. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.