Placki z groszku czarnookiego z sosem z ostrej papryki

Name: Placki z groszku czarnookiego z sosem z ostrej papryki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 2 łyżeczki gorącej soli; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszony Black-Eyed peas, posortowany, namoczony przez noc, osuszony i opłukany; 0 warzywo (np. szpinak) cayenne; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo gruboziarnista sól morska; 1 Średnia żółta cebula, posiekana olej kokosowy; 1 porcja startego parmezanu filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana zielona papryka; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe surowe orzeszki ziemne; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo tymianek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Black-Eyed Pea Fritters z sosem paprykowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 273 kalorie, 6G białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, grubą sól morską, cayenne i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Placki Groszkowe z ostrą papryką, Na noworoczne szczęście: placki z czarnego groszku z ostrym sosem {Akara}, oraz Placki Groszkowe Z Miodowo-Sosem Sriracha dla podobnych receptur.

Instrukcje

Usuń skórki z fasoli, dodając je do dużej miski, napełniając miskę wodą, mieszając fasolę i wyławiając skórki, które unoszą się na górze za pomocą drobnego sitka z siatki. Fasolę dobrze opłucz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sito

Winegret Z Wermutu

* W robocie kuchennym wyposażonym w metalowe ostrze, połącz fasolę, cebulę, orzeszki ziemne, tymianek, cayenne, ocet, wodę i sól i pulsuj, aż będą całkowicie gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielony Pieprz Cayenne

Orzeszki Ziemne

Ocet

Fasola

Cebula

Tymianek

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Przenieść do średniej miski, przykryć i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

* Rozgrzej piekarnik do 200° F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjmij ciasto z lodówki, dodaj paprykę i mączkę kukurydzianą i ubijaj drewnianą łyżką przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Mąka Kukurydziana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

• W średniej wielkości rondlu na dużym ogniu, ogrzać olej kokosowy do gorąca, ale nie palenie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Kokosowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

* Obniżyć olej do średnio wysokiej, A w partiach po 5 łyżka ciasta do oleju, 1 łyżka na raz. Smażyć, mieszając wokół, aż złoty kolor będzie brązowy, o 2 protokół. W razie potrzeby wyreguluj temperaturę, aby placki nie gotowały się zbyt szybko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Przenieść placki do wyłożonej ręcznikiem papierowym talerzu i pozostawić do osuszenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Odsączone ciasto przełożyć na blachę do pieczenia i wstawić do piekarnika, aby się ogrzało.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Podawać na gorąco z sosem paprykowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

Black - Eyed Peas

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch

Afrykański pochodzenia, black-Eyed peas są jednym z najbardziej znaczących zszywek afroamerykańskiej kuchni. Mają tendencję do szybkiego gotowania, ale jeśli są stare, przygotowanie ich może potrwać dłużej. Podczas gdy konserwy black-Eyed peas są dostępne, zawsze robię swoje od podstaw. W Southern lore uważa się, że Black-Eyed peas przynosi szczęście, gdy jest spożywany w dużych ilościach w Nowy Rok. Więc moja rodzina powoli gotuje je w garnku co 3 grudnia

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Czarny Konserwowy

Groch

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Od Vegan Soul Kitchen: świeże, zdrowe, i kreatywne afroamerykańskiej kuchni przez Bryant Terry. Copyright © 2009 by Bryant Terry. Wydawnictwo Da Capo Press, członek grupy Perseus Books. Przedruk za pozwoleniem.