Placki z białej fasoli z Prosciutto i serem

Placki z białej fasoli z Prosciutto i serem
Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 367 kalorii. Ten przepis służy 7. Udaj się do sklepu i odbierz rozmaryn, fasolę cannellini, prosciutto i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Figowo-Prosciutto Flatbreads, Gruszka Prosciutto i rukola Flatbreads, oraz Toskańska zupa z białej fasoli z Prosciutto.

Instrukcje

1
Rozgrzej dużą patelnię; rozgrzej brojlery. Ustaw stojak 6 cali od ciepła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Posmaruj pitas po obu stronach 2 łyżkami oleju. Gotować na patelni na dużym ogniu, aż rumiane, 3 protokół. W misce rozgnieść fasolę z czerwoną papryką, rozmarynem i prosciutto; rozłożyć na pitach. Top z migdałami i serem i przenieść patelnię do brojlerów. Dusić przez 2 minuty, aż ser topi się i pitas są złote.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 CaliMięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Skropić olejem, pokroić w kliny i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia6
Magazyn