Ciasto Gumbo Pot może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Na 4,56 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 52g białka, 83g tłuszczu, oraz w sumie 1275 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką wodę, olej roślinny, tymianek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to kreolskie danie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Spróbuj Garnek błyskawiczny spaghetti z sosem mięsnym, Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, oraz Gulasz Gumbo-laya (Gumbo + Jambalaya) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Pierwsze 4 składniki zagotować w holenderskim piekarniku. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
2
Usuń kurczaka, rezerwując 3/4 szklanki bulionu; wyrzucić cebulę i liście laurowe. Ostudzić, skórkę, kości i grubo posiekać kurczaka, odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)
3
Mąkę uniwersalną i olej roślinny ubić w holenderskim piekarniku; gotować na średnim ogniu, stale ubijając, 15 do 20 minut lub aż zasmażka będzie karmelowa. Wymieszać posiekaną paprykę, cebulę i czosnek; gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Śliwki Duszone Lub Inne Owoce
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1/3 Szklanki świeżego Soku Z Limonki
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Dodaj pokrojoną okrę, pomidory i chiles, suszony tymianek i zarezerwowane 3/4 szklanki bulionu z kurczaka. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Ketmia Jadalna (okra)
5
Obierz krewetki i devein, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
6
Dodaj krewetki i 2 filiżanki posiekanego kurczaka do gumbo; cook 8 minut lub po prostu aż krewetki kolei różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Gumbo
7
Zdjąć z ognia i lekko ostudzić.
8
Rozwałkuj arkusz ciasta na mące; pokrój na 4 (5-calowe) kwadraty. Włożyć ciasto do zamrażarki na co najmniej 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
9
Wyciąć dekoracyjne kształty z nadmiaru pasków ciasta.
10
Chochla gumbo do 4 żaroodporne miski zupy, wypełniając trzy czwarte pełne.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
Chochla
11
Umieść 1 plac ciasta na każdej misce, mocno naciskając na boki, aby uszczelnić krawędzie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
12
Ułożyć dekoracyjne kształty na wierzchu ciasta.
13
Ciasto posmarować jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
14
Piec w temperaturze 400 przez 20 minut lub do momentu, gdy ciasto będzie nadmuchane i złociste.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
15
Podawać zapiekanki z ostrym sosem, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jednym z win, które można spróbować jest Paco & Lola Celebration Albarino. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.