Pizza z południa

Name: Pizza z południa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane zielone chiles, odsączone; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona sałata lodowa; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala beztłuszczowa śmietana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone dojrzałe oliwki; 6 7-calowe (7-calowe) pita bread rounds, unsplit; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola refried beztłuszczowa; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki meksykańskiej mieszanki 4-serowej (mieszanka serów Monterey Jack, cheddar, queso quesadilla i asadero); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor pokrojony w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich,więc spróbuj Pizzana z południa. Ten przepis służy 6 i kosztuje 91 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 130 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka chlebek pita rundy, sałata lodowa, oliwki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Pizza z południa, Na południe od granicy polędwica dla dwóch, oraz Na południe od zupy Granicznej dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułożyć rund pita na dużej blasze pokrytej natryskiem kuchennym, lekko nakładając się na siebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w 400 przez 8 minut lub do chrupkości, obracając po 4 minutach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ostudzić lekko na stojaku z drutu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Połączyć fasolę i chiles w misce; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozłóż około 1/3 szklanki mieszanki fasoli na każdej rundzie pita (podeprzyj spodnią stronę pita ręką, aby nie pękła). Pomidorki i oliwki podzielić równomiernie pomiędzy pizze i posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar