Piwo-duszone Tacos z kurczaka z kapustą Slaw

Name: Piwo-duszone Tacos z kurczaka z kapustą Slaw
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brown ale; 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 4 udka z kurczaka z kością, obrane ze skóry; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 8 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mąka uniwersalna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe julienne-cut Granny Smith apple; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta czerwona cienko pokrojona; 0 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 4 2 łyżki roztopionego masła środkowe plastry boczku

Przepis piwo-duszone Tacos z kurczaka z kapustą Slaw może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w mniej więcej 35 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 672 kalorie, 32G białka, oraz 43g tłuszczu każdy. Na 2,12 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Udaj się do sklepu i odbierz brązowe piwo, kapustę, tortille kukurydziane i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Taco Z Kurczaka Duszone W Piwie, Piwo Duszone Chipotle Chicken Tacos, oraz Grillowane Tacos z piersi kurczaka z kremową kapustą Slaw.

Instrukcje

Podgrzej średnią patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Kurczaka posypać równomiernie solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Dodaj 2 łyżeczki oleju do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka na patelni, strona ciała w dół; gotować 5 minut lub aż rumiane. Przewrócić kurczaka; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połączyć piwo, mąkę i cukier w średniej misce, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkiej konsystencji. Powoli dodaj mieszankę piwa do patelni; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie; gotować 15 minut lub aż kurczak jest gotowy, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Mąka Uniwersalna

Cukier

Piwo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Patelnia

Wyjąć kurczaka z patelni; odstawić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Usuń kurczaka z kości; rozdrobnić. Odrzuć kości. Doprowadzić gotowanie płynu do wrzenia, skrobanie patelni, aby poluzować rumiane kawałki; gotować 2 minuty lub do zmniejszenia do 1/3 szklanki. Powrót kurczaka na patelnię; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Boczek gotować na dużej patelni na średnim ogniu, aż chrupiące (o 8 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Usuń boczek z patelni, zastrzegając kapiele.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Boczek odcedzić na papierowych ręcznikach; pokruszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Dodaj 1 łyżkę kapieli do średniej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj pozostałe 1 łyżeczkę oleju, ocet i musztardę do kapieli w misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda

Ocet

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Dodać boczek, kapusta, i jabłko; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Boczek

Pracując z 1 tortillą na raz, podgrzewaj tortille na średnim ogniu bezpośrednio na oku palnika przez około 15 sekund z każdej strony lub do lekko zwęglonego. Ułożyć około 1/4 szklanki mieszanki kurczaka w środku każdej tortilli,a na wierzchu około 1/4 szklanki mieszanki kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Kapusta

Cały Kurczak

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

brown ale 1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)4

udka z kurczaka z kością, obrane ze skóry 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)86-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mąka uniwersalna 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

julienne-cut Granny Smith apple 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta czerwona cienko pokrojona 0Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej 42 łyżki roztopionego masła

środkowe plastry boczku

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.