Pilaw z białej fasoli z soczewicą

Name: Pilaw z białej fasoli z soczewicą
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone pieczarki Portobello dla niemowląt; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. masło w kostce; 358 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszkowana biała fasola nerkowa lub cannellini, opłukana i odsączona; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew drobno posiekana; 3 (mequite, hikora lub olcha) żeberka z selera, drobno posiekane; 192 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. soczewica suszona, opłukana; 2 Batoniki toffi Heath mielony świeży rozmaryn lub 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony; 3 ząbki czosnku, mielone; 62 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 62 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula drobno posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jęczmień do szybkiego gotowania; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. komosa ryżowa, płukana; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Pilaw z białej fasoli z soczewicą może być właśnie wegetariańskim przepisem na lakto ovo, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 259 kalorii , 11 g białka i 6 g tłuszczu . Ten przepis przeznaczony jest dla 10 osób i kosztuje 69 centów za porcję. Jeśli masz pod ręką sól, rozmaryn lub pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Tylko nielicznym osobom ten hor d'oeuvre naprawdę się podobał. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 64% wyniku , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy to Okłady z białej fasoli , soczewicy i jarmużu oraz Okłady z białej fasoli, soczewicy i jarmużu .

Instrukcje

Ugotuj soczewicę, jęczmień, komosę ryżową i ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu; odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Jęczmień

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

W holenderskim piekarniku podsmaż na maśle grzyby, marchewkę, seler i cebulę do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Słonina Wieprzowa

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj czosnek i rozmaryn; gotuj 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj bulion, sól i pieprz, mieszając, aby poluzować przyrumienione kawałki z patelni. Wymieszaj fasolę i ugotowaną soczewicę, jęczmień, komosę ryżową i ryż; przegrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Gotowana Soczewica

Jęczmień

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Dodatki (opcjonalnie)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pokrojone pieczarki Portobello dla niemowląt 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

masło w kostce 3581 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszkowana biała fasola nerkowa lub cannellini, opłukana i odsączona 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew drobno posiekana 3(mequite, hikora lub olcha)

żeberka z selera, drobno posiekane 1921 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

soczewica suszona, opłukana 2Batoniki toffi Heath

mielony świeży rozmaryn lub 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony 3

ząbki czosnku, mielone 621 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej 621 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej 1łyżka czerwony ocet winny

cebula drobno posiekana 1Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

jęczmień do szybkiego gotowania 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

komosa ryżowa, płukana 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym i różem musującym. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować La Marca Prosecco. Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 20 dolarów za butelkę.

La Marca Prosecco

To wino musujące ma bladą, złotą słomkową barwę. Pęcherzyki mają pełną teksturę i są trwałe. W nosie wino przynosi świeże cytrusy z nutami miodu i białych kwiatów. Smak jest świeży i czysty, z dojrzałymi cytrusami, cytryną, zielonym jabłkiem i akcentami grejpfruta, mineralności i odrobiny tostów. Wykończenie jest lekkie, orzeźwiające i rześkie. Zawsze podawaj La Marca Prosecco schłodzone w temperaturze od 46 do 50°F. Wszechstronne włoskie wino musujące La Marca Prosecco można podawać w musujących kieliszkach lub kieliszkach do białego wina. Pełna butelka wystarcza na około 5-7 szklanek. Po nalaniu pierwszej rundy zamknij otwartą butelkę korkiem, aby wino pozostało świeże i musujące oraz aby było schłodzone do temperatury 46-50°F. Otwarta butelka powinna wystarczyć na około 3-4 godziny z zamknięciem butelki.