Pikantny Szybki Pieczony Kurczak

Pikantny szybki Pieczony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 192 kalorie, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz cayenne, bazylia, oregano, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so excellent spoonacular score of 24%. Spróbuj Pieczony kurczak z pikantnym Herbed Olivada, Cały Pikantny Wędzony Pieczony Kurczak Z " Pitt Cue Co.: Książka Kucharska, oraz Dziś Kolacja: Pieczony kurczak z pikantną glazurą Hoisin dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C).
Kurczaka dokładnie opłukać wewnątrz i na zewnątrz pod zimną bieżącą wodą i usunąć cały tłuszcz. Osuszyć ręcznikami papierowymi.
Włożyć kurczaka do małej patelni do pieczenia. Natrzeć oliwą z oliwek.
Wymieszać sól, pieprz, oregano, bazylia, papryka i pieprz cayenne razem i posypać kurczaka.
Kurczaka smażyć w rozgrzanym piekarniku przez 20 minut. Obniżyć piekarnik do 400 stopni F (205 stopni C) i kontynuować pieczenie do minimalnej temperatury wewnętrznej 165 stopni F (74 stopni C), O 40 minut więcej.
Ostudzić 10 do 15 minut i służyć.