Pikantny Stek Z Flanki

Name: Pikantny Stek Z Flanki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki wołowej; 0 Batoniki toffi Heath Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 1 łyżka suszonego oregano lekko rozgniecione awokado Hass; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnego steku z flanki. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 167 kalorii, 17g białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Za 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka soku z limonki, soli selera, sosu chili i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi ci smak domu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Z łyżką wynik 29%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Hot ' N ' Spicy Flank Steak, Pikantny Stek Z Flanki Fajitas, oraz Pikantny Azjatycki Marynowany Stek Z Flanki dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj śmietanę, majonez, czosnek w proszku i sól selera; przykryj i wstaw do lodówki do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Połącz sos chili, sok z limonki, płatki pieprzu i sól; posmaruj każdą stronę steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Broil 2-3 w. od ognia przez 6-8 minut z każdej strony lub do momentu, gdy mięso osiągnie pożądaną wysmażenie (dla średnio rzadkich termometr do mięsa powinien wskazywać 145°;średni, 160°; dobrze wysmażony, 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Odstaw na 5 minut.

Przeciąć cienkie paski.

Podawać z sosem śmietanowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki wołowej 0Batoniki toffi Heath

Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 1Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 11 łyżka suszonego oregano

lekko rozgniecione awokado Hass 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon to moje najlepsze typy na stek z flanki. Wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze kawałki wołowiny dobrze komponują się z jasnymi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze kawałki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Bodegan Aniello 006 Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,5 na 5 gwiazdek i ceną około 17 dolarów za butelkę.

Bodega Aniello 006 Pinot Noir

Atrakcyjny blady rubinowy kolor. Z pięknymi aromatami czerwonych owoców, takich jak żurawina i truskawka, wraz z nutami róż i ziemistych minerałów. Okrągłe taniny i zwiększona mineralność, o pięknej strukturze i wykończeniu.