Pikantny Pieczony Kurczak
Pikantny Pieczony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 428 kalorii, 34g białka, oraz 31 g tłuszczu. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.35 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, cząber, skórkę pomarańczową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, możesz podążać za tym daniem głównym z Migdałowy Drobiazg Ze Świeżych Jagód jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantny kurczak z cytryną, czosnkiem i ziemniakami, Pikantne Prażone Migdały, oraz Pikantny Pieczony Indyk dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść kurczaka na stojaku na płytkiej patelni do pieczenia. Ostrożnie rozluźnij skórę nad mięsem piersi.
Połącz cebulę sól, tymianek, pikantny, skórkę pomarańczową i pieprz; połowę mieszanki ziół przetrzyj pod luźną skórką. Skórę kurczaka natrzeć olejem, posypać pozostałą mieszanką ziołową.
Piec w temperaturze 375° przez 1-1 / 2 do 2 godzin lub do czasu, aż termometr do mięsa wskaże 180°.
Usuń skórę przed rzeźbieniem. Odtłuścić tłuszcz i zagęścić soki z patelni na sos w razie potrzeby.