Pikantny obiad z pieczonym kurczakiem i ziemniakami
Pikantny Pieczony kurczak i ziemniaki obiad jest bezglutenowe danie główne. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 359 kalorii, 38g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka papryki, musztardy dijon, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwy Pieczony kurczak i ziemniaki obiad dla dwojga, Kolacja: pieczona ryba ze słoną bułką tartą, oraz Pikantny Obiad Z Kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 204°. Spray 15x10x1-cala patelnia z natryskiem do gotowania.
Kurczaka posmarować 2 łyżkami musztardy, następnie posmarować mieszanką Bisquick.
Umieść 1 pierś z kurczaka w każdym rogu patelni.
Na środku patelni ułożyć ziemniaki, paprykę i cebulę; warzywa posmarować pozostałymi 2 łyżkami musztardy. Kurczaka i warzywa spryskać sprayem do gotowania; posypać równomiernie serem i papryką.
Piec 35-40 minut, mieszając warzywa po 20 minutach, aż ziemniaki będą miękkie i sok z kurczaka będzie czysty, gdy zostanie przecięty środek najgrubszej części(170F).