Pikantny Kurczak Orecchiette

Pikantny Kurczak Orecchiette
Pikantny kurczak Orecchiette może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.73 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 201 kalorii, 18g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać płatki pieprzu, połówki piersi kurczaka, makaron orecchiette, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Pikantny Parmezan Orecchiette, Orecchiette Z Pikantną Kiełbasą, oraz Pikantne Orecchiette Z Brokułami.

Instrukcje

1
Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko nasmaruj ruszt.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Grilluj połówki piersi kurczaka, aż pokażą ciemne ślady grilla i nie będą już różowe w środku, około 5 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Niech piersi kurczaka ostygną, a następnie umieścić w misce i grubo rozdrobnić z 2 widelcami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Gotować makaron orecchiette we wrzącej wodzie, mieszając od czasu do czasu, aż gotowane przez ale firma do ukąszenia, 5 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
OrecchietteOrecchiette
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Odcedzić i wrócić makaron do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
6
Wymieszaj mięso z piersi kurczaka, sos do makaronu, broccolini, duszone pomidory, grzyby portobello, czosnek i płatki czerwonej papryki do gotowanego makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mąki Uniwersalnej Do Obtaczania1 Szklanka Mąki Uniwersalnej Do Obtaczania
Mięso Z Piersi KurczakaMięso Z Piersi Kurczaka
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Pomidory DuszonePomidory Duszone
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
BroccoliniBroccolini
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
7
Miejsce na średnim ogniu i gotować, często mieszając, aż grzyby i broccolini są gotowane przez i przetargu, 5 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
BroccoliniBroccolini
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn