Pikantny gulasz zimowy z fasolą Pinto i kukurydzą to bezglutenowe i wegańskie zupa. Ten przepis służy 6 i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 10g białka, oraz 2G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę pinto, mieloną kolendrę, pastę pomidorową i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gulasz zimowy z fasolą Pinto i kukurydzą, Pinto Bean Chili z kukurydzą i dynią zimową, oraz Gulasz z fasoli pinto z jalapeño-pierożkami kukurydzianymi dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać duży, nieprzywierający holenderski piekarnik na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Dodaj kabaczka i cebulę, i smażyć 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do Obierania
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj 1 szklankę wody i następne 4 Składniki (1 szklanka wody przez chipotle); przykryć i gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
4
Dodaj 1 1/2 szklanki wody, sól, pomidory, i koncentrat pomidorowy; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
(albo Zwykłe)
5
Dodać kukurydzę i fasolę; przykryć i gotować 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona