Pikantny Gulasz Z Owoców Morza Cajun

Pikantny gulasz z owoców morza Cajun to danie główne, które serwuje 8. Za 3,47 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 35g białka, 16G tłuszczu i w sumie 434 kalorii. Ten przepis jest typowy dla kuchni Cajun. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 16 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka cebuli, soku z małży, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Pikantny Gulasz Z Owoców Morza Cajun, Pikantny Gulasz Z Owoców Morza Cajun, oraz Pikantny Gulasz Z Owoców Morza.

Instrukcje

Rozgrzej olej na średnim ogniu w dużym garnku lub holenderskim piekarniku. Gotuj kiełbasę, aż się zrumieni, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Kiełbasę posyp mąką i gotuj, mieszając, aż lekko się upiecze, a mięso będzie dobrze pokryte, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj przyprawę Cajun, czosnek, paprykę i cebulę i gotuj dalej, aż warzywa zmiękną, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj sok z małży, pomidory i 4 szklanki wody, zeskrobując zrumienione kawałki z dna garnka i zwiększ ogień, aby zagotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Lekko zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż gulasz zgęstnieje, a smaki się stopią, około 30 minut. Delikatnie wymieszaj rybę i krewetki. Gotuj, upewniając się, że gulasz nie bulgocze energicznie, mieszając raz lub dwa razy, aż krewetki i ryby staną się nieprzezroczyste, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Zdejmij z ognia i dodaj pietruszkę. Dopraw solą i podawaj na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wędzona kiełbasa andouille, pokrojona w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa Cajun 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pokrojone w kostkę 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ziemniaki rdzawe (około 2 do 3 średnich), obrane i pokrojone na kawałki 8krewetki i żyłki

Gotowany ryż biały, do serwowania 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

twarde białe ryby, takie jak halibut, grouper lub okoń czarnomorski, pokrojone na kawałki 1 1/2 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane świeże liście pietruszki 3goździki

czosnek drobno posiekany 8krewetki i żyłki

Sól koszerna 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula, posiekana (o 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka, czerwona i/lub zielona, posiekana (około 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

obrane i deveined duże krewetki (21 do 25 krewetek)

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Gulasz działa naprawdę dobrze z Cabernet Sauvignon, Chablis i Malbec. Pełne czerwone wina, takie jak malbec i cabernet sauvignon, są idealnym dodatkiem do gulaszu wołowego. Gulasz rybny prawdopodobnie wymaga białego wina, takiego jak chablis. Możesz spróbować Elyse Holbrook Mitchell Vineyard Cabernet Sauvignon. Recenzentom podoba się to z oceną 4,5 na 5 gwiazdek i ceną około 55 dolarów za butelkę.

Elyse Holbrook Mitchell Vineyard Cabernet Sauvignon

Głęboki, ciemny rubinowy kolor z wybuchowymi aromatami jeżyny, morwy, ziela angielskiego i kirsch. Podniebienie jest bogato teksturowane z dużymi owocowymi smakami dzikiej porzeczki, cassis i ciasta jeżynowego wraz z nutami coli, pikantnych ziół, lukrecji i kardamonu. To wino jest pełne z pięknie dojrzałymi owocami i jędrnymi taninami, które prowadzą do długiego i przyjemnego wykończenia.