Pikantne Potpies Z Indyka
Potrzebujesz danie główne bez nabiału? Pikantne zapiekanki z indyka mogą być doskonałym przepisem do wypróbowania. Za $4.3 za porcję, ten przepis okładki 37% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 70g białka, 7G tłuszczu i w sumie 425 kalorii. Jeśli masz pod ręką wodę, jajko, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać jajko, możesz podążać za tym daniem głównym z Czekoladowe Ciasto pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 82%. Ten wynik jest ogromny. Podobne przepisy obejmują Indyk Potpies, Indyk Potpies, oraz Indyk Potpies.
Instrukcje
W holenderskim piekarniku pokrytym sprayem do gotowania podsmaż cebulę do miękkości. W małej misce wymieszaj mąkę i wywar, aż będzie gładki; stopniowo mieszaj do holenderskiego piekarnika. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać 2 minuty lub do zgęstnienia.
Dodaj indyka, groszek i marchewkę, ziemniaki, pietruszkę, tymianek i pieprz; delikatnie wymieszaj.
Rozgrzej piekarnik do 425°. Podziel mieszankę indyka na osiem 10 uncji. ramekins. Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwiń ciasto.
Wytnij osiem 3-calowych. kręgi. W razie potrzeby delikatnie wciśnij pietruszkę do ciastek.
Umieść na mieszance z indyka. Ubij jajko i wodę; posmaruj wierzchołki.
Ułóż kokilki na blasze do pieczenia.
Piec 20-25 minut lub aż skórki będą złotobrązowe.