Pikantne Paski Polędwicy

Name: Pikantne Paski Polędwicy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 paski boczku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe podwójnie wędzony boczek w plastrach, pokrojony w drobną kostkę; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy wołowej (1 cal grubości); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 ząbek czosnku, mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 krewetki i żyłki Przyprawa cytrynowo-pieprzowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 szklanki mąki pszennej; 1 Batoniki toffi Heath ramię; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos do steków; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnych pasków polędwicy. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 602 kalorie, 29g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ząbek czosnku, sos barbecue, przyprawę cytrynowo-pieprzową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Paski Z Polędwicy Imbirowej, Paski z polędwicy na ryżu, oraz Pikantne Okrągłe Paski Do Steków dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej, zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze sześć składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Stek pokroić na cztery szerokie paski; dodać do marynaty. Uszczelnić worek i włączyć do herbu; przechowywać w lodówce przez 2-3 godziny lub na noc, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Odcedzić i wyrzucić marynatę. Owiń pasek boczku wokół każdego kawałka steku; zabezpiecz wykałaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Posypać pieprzem cytrynowym. Używając długich szczypiec, zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania i lekko pokryj stojak do grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Płatki Warzywne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Stek z grilla, pokryty, na średnim ogniu lub broil 4 w. od ognia przez 10-15 minut, obracając od czasu do czasu, aż mięso osiągnie pożądaną doneness (dla średnio rzadkich, termometr mięsa powinien czytać 145°; medium, 160°; dobrze zrobione, 170°)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Płatki Warzywne

Połącz składniki glazury; pędzel na steki. Grilluj do momentu podgrzania glazury. Wyrzuć wykałaczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Płatki Warzywne

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Płatki Warzywne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

paski boczku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

podwójnie wędzony boczek w plastrach, pokrojony w drobną kostkę 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z polędwicy wołowej (1 cal grubości)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryczka chipotle, grubo posiekana 1

ząbek czosnku, mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 4krewetki i żyłki

Przyprawa cytrynowo-pieprzowa 12 łyżeczki czosnku w proszku

4 szklanki mąki pszennej 1Batoniki toffi Heath

ramię 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos do steków 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Zdobywca Złotego Medalu Albertina Merlot Lorilai ' s Reserve Wine z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.