Pikantne Miodowo-Limonkowe Grillowane Pałeczki

Pikantne Miodowo-Limonkowe Grillowane Pałeczki
Pikantne miodowo-limonkowe grillowane pałeczki to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 243 kalorie. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako tanie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pikantny miodowo-limonkowy sos barbecue, podudzia z kurczaka, ozdoby: liście kolendry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Z łyżeczką wynik 37%, to danie nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy to Pałeczki miodowo-limonkowe z groszkiem śnieżnym i brązowym ryżem, Grillowane miodowe Pałeczki do grillowania, oraz Grillowane Pikantne Pałeczki Teriyaki.

Instrukcje

1
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2
Odstawić, pokryte, 30 minut.
3
Płaszcz zimny ruszt do gotowania z grilla z natryskiem do gotowania i umieścić na grillu. Rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoko) ciepła. Grill kurczaka, pokryte pokrywą grill, 5 do 10 minut z każdej strony lub aż rumiane. Zmniejsz temperaturę grilla do 250 do 300 (niski) ciepła; grill kurczak, przykryty pokrywą grilla, 20 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
W międzyczasie przygotuj Pikantny miodowo-Limonkowy sos Barbecue. Rezerwa 1 szklanka sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną KostkęPodwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
5
Kurczaka posmarować pozostałym sosem barbecue. Pokrywa z pokrywą grilla, i grill 10 więcej minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną KostkęPodwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
6
Podawać kurczaka z 1 szklanką sosu barbecue.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną KostkęPodwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia6
Magazyn