Pikantne krewetki Wok z ryżem kokosowym

Pikantne krewetki Wok z ryżem kokosowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 5,37 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 494 kalorie. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, dobrze wymieszane mleko kokosowe, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantne krewetki czosnkowe z ryżem kokosowym, Pikantne krewetki z grillowanym ananasem i kokosowym ryżem Pilaf, oraz Pikantne Wegańskie Tajskie Kokosowe czerwone Curry z ryżem kokosowo-szafranowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ryż opłukać na sicie pod zimną wodą, następnie dobrze wstrząsnąć, aby odsączyć i przenieść do 1 1/2-do 2-quart ciężkiego rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Woda

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Sito

Dodaj wodę (1 1/2 szklanki), cukier, 1 szklanka mleka kokosowego i 3/4 łyżeczki soli. Doprowadzić do wrzenia, częściowo przykryte, a następnie zmniejszyć ogień do niskiego i całkowicie przykryć. Gotować 20 minut, a następnie zdjąć z ognia i odstawić, pokryte, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Cukier

Woda

Sól

Podczas gotowania ryżu, trim Broccolini, odrzucając 1/4 cala od dołu, a następnie cięte po przekątnej na 1-calowe długości. Wrzucić krewetki z sosem Sriracha i pozostałe 3/4 łyżeczka soli w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sriracha

Broccolini

Krewetki

Ryż

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać skrobię kukurydzianą, 1/4 szklanki bulionu z kurczaka, a pozostałe 1/2 szklanki mleka kokosowego w innej misce, aż skrobia kukurydziana całkowicie się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Mleko Kokosowe

Skrobia Kukurydziana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać 12-do 14-calowy dobrze przyprawione płaskodennym wok lub 12-calowy patelni ciężkich na dużym ogniu, aż po prostu zaczyna palić, a następnie dodać olej, wirowanie do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać Broccolini i smażyć na jasnozielony, następnie dodać pozostałe 1/4 szklanki bulionu z kurczaka i smażyć, aż płyn odparuje, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Broccolini

Dodaj mieszaninę krewetek i gotować, często mieszając, 2 protokół. Wymieszać mieszaninę skrobi kukurydzianej, a następnie wlać go w dół strony woka i gotować, mieszając, aż sos jest lekko zagęszczony i krewetki są po prostu gotowane przez, o 3 protokół więcej. Ryż puch widelcem i podawać natychmiast z krewetkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Krewetki

SOS

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Sito

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

Broccolini 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dobrze wymieszane niesłodzone mleko kokosowe (nie niskotłuszczowe; z puszki 13 1/2 do 14 uncji)2(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Akompaniament: kliny wapienne 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 907Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i deveined duże krewetki (surowe; 20 do 25 na lb)2(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 3(zima)

SOS Sriracha 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały długoziarnisty

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.