Pikantne krewetki i kasza

Name: Pikantne krewetki i kasza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 4 2 łyżki roztopionego masła applewood-boczek wędzony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo SOS paprykowy lub posiekany chipotle chile, konserwy w sosie adobo; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielone paski cebuli; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pionowo pokrojona biała cebula; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki startego świeżego parmezanu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. obrane, deveined duże krewetki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony zmielony lub pokruszony

Need a danie główne bezglutenowe? Pikantne krewetki i kasza może być wybitny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 546 kalorii, 41g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 4,45 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mleko, paski zielonej cebuli, krewetki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać konserwy chipotle chile można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Podobne przepisy to Kasza kalafiorowa z pikantnymi krewetkami, Spicy Rock Shrimp & Grits, oraz Pikantne krewetki i kasza.

Instrukcje

Połączyć mleko, wodę, masło, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu w rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu; stopniowo dodawać kaszę, stale mieszając trzepaczką. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 4 minut lub aż gruby, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Zdjąć z ognia; wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Podczas gdy kasza gotować, gotować boczek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż ostry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć boczek z patelni, zastrzegając 2 łyżeczki kapieli; boczek pokruszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj krewetki do kapieli na patelni; gotować 2 minuty z każdej strony lub aż do zrobienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń krewetki z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj białą cebulę na patelnię; smażyć 1 minutę. Wymieszać z boczkiem, pomidory, pozostałe 1/4 łyżeczka soli, i pozostałe 1/8 łyżeczka pieprz czarny; podsmażyć 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cebula Biała

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj krewetki, sos pieprzowy, i papryka; cook 1 minuty lub aż krewetki są podgrzewane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Podawać na kaszy; posypać zieloną cebulką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

42 łyżki roztopionego masła

applewood-boczek wędzony 0Batoniki toffi Heath

pieprz czarny, podzielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

SOS paprykowy lub posiekany chipotle chile, konserwy w sosie adobo 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, połówki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zielone paski cebuli 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1% mleka niskotłuszczowego 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pionowo pokrojona biała cebula 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki startego świeżego parmezanu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

obrane, deveined duże krewetki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony zmielony lub pokruszony

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.