Pikantne klopsiki jagnięce i soczewica

Pikantne klopsiki jagnięce i soczewica
Pikantne klopsiki jagnięce i soczewica mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1252 kalorii, 68g białka, oraz 78 g tłuszczu każdy. Na 5,46 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, kminek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantna Jagnięcina i soczewica z ziołami, Klopsiki jagnięce w ostrym Curry, oraz Pikantne klopsiki z jagnięciny i bekonu.

Instrukcje

1
W misce połączyć jagnięcinę, boczek, wodę, czosnek, miętę,pietruszkę, przyprawy i przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wióry DrzewneNamoczone Wióry Drzewne
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanillaćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
2
Dobrze wymieszać.(Można to również zrobić w robocie kuchennym, ale nie przetwarzaj mieszaniny na puree, po prostu przetwarzaj w krótkich seriach, aby połączyć).Podzielić mieszaninę na około 25-30 małych klopsików-spłaszczyć trochę do kształtu tarczy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Uncji świeżo Startego Parmezanu1/2 Uncji świeżo Startego Parmezanu
3
Umieścić na tacy i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do use.To przygotować soczewicę, rozgrzać oliwę z oliwek na patelni i dodać cebulę, marchew i ząbki czosnku i saute przez 5 minut, aż cebula staną się przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki
SoczewicaSoczewica
1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
4
Dodać soczewicę i wymieszać, aby pokryć olejem, około 2-3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)
5
Dodaj 1 szklankę pomidorów, wywar z kurczaka, przyprawę i bukiet garni.Doprowadzić do wrzenia i wyłączyć na wolnym ogniu.Przykryć i gotować, aż soczewica będzie miękka.Odrzuć Garni bukiet.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bouquet GarniBouquet Garni
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
Namoczone Wióry DrzewneNamoczone Wióry Drzewne
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
SoczewicaSoczewica
6
Podgrzać dodatkową oliwę z oliwek na patelni i smażyć klopsiki partiami w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
7
Usuń i dodaj do soczewicy.Nadal gotować klopsiki i soczewicy na wolnym ogniu przez 15 minut lub aż klopsiki są gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
SoczewicaSoczewica
8
Dodaj pozostałą filiżankę pomidorów i gotuj kolejne 10 minut.Smak i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wióry DrzewneNamoczone Wióry Drzewne
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
9
Podawać w dużych talerzach zupy i udekorować miętą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
6 Dużych Ziemniaków, Obranych I Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/2 Cala6 Dużych Ziemniaków, Obranych I Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/2 Cala

Składniki

200Ser Cheddar lub Monterey Jackboczek, rashers de-opłukane i pokrojone w kostkęboczek, rashers de-opłukane i pokrojone w kostkę1ignam, obrany i pokrojony w grube klinyignam, obrany i pokrojony w grube kliny4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipomidory w puszkach pokrojone w kostkępomidory w puszkach pokrojone w kostkę1szczypta1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia1marchew, drobno pokrojona w kostkęmarchew, drobno pokrojona w kostkę1(może być lub przeglądać)cayennecayenne1Średnia żółta cebula, posiekana1 t pieprzu białego w proszku1 t pieprzu białego w proszku1(może być lub przeglądać)pokrojony w kostkę jednodniowy chleb francuski lub chleb na zakwasie (1-calowe kawałki)pokrojony w kostkę jednodniowy chleb francuski lub chleb na zakwasie (1-calowe kawałki)1(może być lub przeglądać)2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu1(może być lub przeglądać)słodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekanasłodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekana4goździkiczosnek rozgniecionyczosnek rozgnieciony42 łyżki suszone oreganoświeży mielony czarny pieprzświeży mielony czarny pieprz750Ser Cheddar lub Monterey Jackchuda mielona jagnięcinachuda mielona jagnięcina3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisoczewicasoczewica32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumięta drobno posiekanamięta drobno posiekana32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumięta drobno posiekana do dekoracjimięta drobno posiekana do dekoracji22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 średnia czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki1 średnia czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuoliwa z oliwek, extraoliwa z oliwek, extra1cebula, drobno pokrojona w kostkęcebula, drobno pokrojona w kostkę1szczyptado 6 bułek hamburgerowych, podzielonych, opcjonalniedo 6 bułek hamburgerowych, podzielonych, opcjonalnie2(może być lub przeglądać)16 szaszłyków16 szaszłyków22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzupietruszka drobno posiekanapietruszka drobno posiekana5gałązkiKilka ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka ogolonych Parmiginao-Reggiano42 łyżki suszone oregano2 łyżki wody, plus dodatkowa ilość w razie potrzeby2 łyżki wody, plus dodatkowa ilość w razie potrzeby1szczypta2 szklanki ząbków czosnku2 szklanki ząbków czosnku1sprig2 szklanki ząbków czosnku2 szklanki ząbków czosnku22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 łyżeczka plus 3/4 szklanki cukru, podzielone1 łyżeczka plus 3/4 szklanki cukru, podzielone3goździkiczosnek, obrany, pozostawiony w całościczosnek, obrany, pozostawiony w całości
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia46
Magazyn