Pikantne klopsiki jagnięce i soczewica mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1252 kalorii, 68g białka, oraz 78 g tłuszczu każdy. Na 5,46 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, kminek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantna Jagnięcina i soczewica z ziołami, Klopsiki jagnięce w ostrym Curry, oraz Pikantne klopsiki z jagnięciny i bekonu.
Instrukcje
1
W misce połączyć jagnięcinę, boczek, wodę, czosnek, miętę,pietruszkę, przyprawy i przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wióry Drzewne
Kilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
2
Dobrze wymieszać.(Można to również zrobić w robocie kuchennym, ale nie przetwarzaj mieszaniny na puree, po prostu przetwarzaj w krótkich seriach, aby połączyć).Podzielić mieszaninę na około 25-30 małych klopsików-spłaszczyć trochę do kształtu tarczy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Uncji świeżo Startego Parmezanu
3
Umieścić na tacy i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do use.To przygotować soczewicę, rozgrzać oliwę z oliwek na patelni i dodać cebulę, marchew i ząbki czosnku i saute przez 5 minut, aż cebula staną się przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki
Soczewica
1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
4
Dodać soczewicę i wymieszać, aby pokryć olejem, około 2-3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)
5
Dodaj 1 szklankę pomidorów, wywar z kurczaka, przyprawę i bukiet garni.Doprowadzić do wrzenia i wyłączyć na wolnym ogniu.Przykryć i gotować, aż soczewica będzie miękka.Odrzuć Garni bukiet.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bouquet Garni
1 T Pieprzu Białego W Proszku
Namoczone Wióry Drzewne
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Soczewica
6
Podgrzać dodatkową oliwę z oliwek na patelni i smażyć klopsiki partiami w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
7
Usuń i dodaj do soczewicy.Nadal gotować klopsiki i soczewicy na wolnym ogniu przez 15 minut lub aż klopsiki są gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Soczewica
8
Dodaj pozostałą filiżankę pomidorów i gotuj kolejne 10 minut.Smak i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wióry Drzewne
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
9
Podawać w dużych talerzach zupy i udekorować miętą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
6 Dużych Ziemniaków, Obranych I Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/2 Cala