Pikantne kebaby z kurczaka

Pikantne kebaby z kurczaka
Pikantne kebaby z kurczaka to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 20 porcjami. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 59 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu. Mieszanka filetów z piersi kurczaka, dymki, pomidory koktajlowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 618 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kebaby Kofte z pikantnym sosem jogurtowym Harissa i grillowanym płaskim chlebem (mielone jagnięce kebaby), Pikantne kebaby z kurczaka z ziemniakami cytrynowymi, oraz Pikantne Kebaby Wieprzowe.

Instrukcje

1
Czosnek, imbir, skórkę pomarańczową i dymkę zmielić na pastę w maszynce.
Składniki, których będziesz potrzebować
DymkaDymka
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Dodaj miód, sok pomarańczowy, sos sojowy i olej, a następnie ponownie zmiksuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
3
Wlać mieszaninę na kostkę kurczaka i pozostawić do marynowania na co najmniej 1 godzinę, ale najlepiej na noc. Pieczarki wrzucamy na ostatnie pół godziny, żeby też nabrały smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Kurczaka, pomidory, grzyby i paprykę nawlecz na 20 drewnianych szaszłyków, a następnie gotuj na patelni przez 7-8 minut z każdej strony lub aż kurczak będzie dokładnie ugotowany i złocisty. Kebaby obrócić często i od czasu do czasu podlewać marynatą aż do równomiernego ugotowania. Ułóż na talerzu, rozetrzyj posiekaną dymką i zjedz palcami.
Składniki, których będziesz potrzebować
DymkaDymka
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia7
Magazyn